Piniové ořechy + Při koupi 12 a více kusů 3% Sleva
Související produkty
Detailní popis produktu
Piniové oříšky jsou plodem borovice pinie (Pinus pinea) dorůstající výšky až 30 m. Strom pochází ze Středomoří a miluje suché, kypré půdy. Šištice mají válcovitý tvar a obsahují semínka, která se nazývají piniovými oříšky. Jejich chuť je velmi jemná a lahodná, jsou zdrojem vitaminu K, vitaminu E, hořčíku a zinku.
Tabulka nutričních hodnot:
|
|
Nutriční hodnoty ve 100 g |
|
Energetická hodnota |
2 818 kJ/673 kcal |
|
Bílkoviny |
13,7 g (27,4 %)* |
|
Tuky |
68,4 g |
|
- z toho nasycené mastné kyseliny |
4,9 g |
|
- z toho mononenasycené mastné kyseliny |
18,8 g |
|
- z toho polynenasycené mastné kyseliny |
34,1 g |
|
Sacharidy |
13,1 g |
|
- z toho cukry |
3,6 g |
|
Vláknina |
3,7 g (14,8 %)* |
|
Sůl |
0 g |
|
Niacin |
4,4 mg (27,4 %)* |
|
Draslík |
597 mg (29,9 %)* |
|
Fosfor |
575 mg (82,1 %)* |
|
Hořčík |
251 mg (66,9 %)* |
|
Zinek |
6,45 mg (64,5%)* |
|
Železo |
5,53 mg (39,5 %)* |
|
Thiamin |
0,364 mg (33,1 %)* |
|
Riboflavin |
0,277 mg (19,8 %)* |
|
Vitamin E |
9,33 mg (77,8 %)* |
|
Vitamin K |
53,9 µg (71,9 %)* |
|
Kyselina listová – folát |
34 µg (17,0 %)* |
* % RHP – Referenční hodnota příjmu
Oříšky obsahují fosfor, který přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, normální funkci buněčných membrán. Fosfor a vitamin K je nápomocný při normalizaci stavu kostí a zubů. Vitamin K dále působí na srážlivost krve.
Vitamin E přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.
Obsažený hořčík neboli magnesium má vliv na snížení míry únavy, vyčerpání a elektrolytickou rovnováhu. Dále přispívá k udržení normální činnosti nervové soustavy a svalů, syntéze bílkovin, psychické činnosti. Také se podílí na normalizaci stavu kostí a zubů, podílí se na procesu dělení buněk.
Zinek je doporučován k harmonizaci metabolismu kyselin, zásad a sacharidů, k normálním rozpoznávacím funkcím a syntéze DNA. Zinek je doporučován pro podporu plodnosti a reprodukci, také je nápomocný při udržování normálního stavu kostí, vlasů, nehtů, pokožky a zraku. Udržuje normální hladinu testosteronu v krvi, funkci imunitního systému. Zinek přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem a podílí se na procesu dělení buněk.
Skladování: Temné, suché místo. Pečlivě uzavírejte.
Složení: 100% Loupaná semena borovice, bez přísad a konzervačních látek. Alergen: Suché skořápkové plody
Země původu: Rusko, Sibiř
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.